Nyårslöftet - Allt du behöver för att lyckas. Valfri startdatum.

A578b77f6d7efba11726553bc286d873974fd7c3d17b7ce1c09a785d54533aab

Coach

Rolf Munke
  • Calendar 14 veckor
  • Price 499kr
  • Level Lätt
Om

100 dagar med handfasta råd, tips och uppgifter som får dig att lyckas oavsett vad ditt Nyårslöfte består av.
Varje dag får du en twiik (utmaning) med faktatext, tips, råd, pepp för att du ska lyckas.

Kursen får dig att hålla riktning, motivation och handling i 100 dagar, tillräckligt för att
dina nya vanor ska sätta sig och bli en naturlig del i din vardag.
Problemet med att hålla nyårslöften är kopplat till att bakslag ses som återfall och man ger upp.
Vi förklarar hur hjärnan fungerar och att bakslag är en naturlig del i en förändring.
Kursen hämtar stöd från den senaste forskningen.
Ge dig chansen att lyckas 2019.

Köp för 499kr

Många program ingår eller blir billigare i något av våra abonnemang.

Pris för dig som har abonnemang:

Läs mer om våra abonnemang här