Bättre mage - mindre vikt - mer energi.

Välkommen till denna utmaning. Programmet för dig som behöver ta kontroll över ditt sötsug och sockerintag. Du blir piggare, gladare och får kunskap om hur hjärnan styr dina vanor och att det "tuffa" sitter i huvudet. Det är din mentala inställning som avgör.
De flesta deltagare blir förvånade över hur enkelt och naturligt det är att bli av med sockersuget. Det tar inte 30 dagar att bli av med sockersuget, det tar bara 3 - 5 dagar. Däremot behöver din nya vana ca 3 -4 veckor för att sitta på plats och bli ett naturligt beteende framöver.

• 4 veckor
• Ingår i medlemskap
• Nybörjare
• 10 pass
• 30 Uppgifter

Köp idag

Från 99kr/månad

För vem?

Passar alla som vill komma ifrån ett sockersug som påverkar din mage, vardag och vikt.

Ej för dig med ätstörningar eller psykisk obalans.

Upplägg

Varje dag får du en twiik med fakta, tips, verktyg eller utmaning och reflektion i din mobil.
Du får kunskap om vad du kan äta och vad du ska undvika under just dessa 30 dagar och hur du kan tänka och agera efter utmaningen för att hitta en lagom balans.
Dessa twiiks hjälper dig igenom dessa 30 dagar på ett för många överraskande lätt sätt.

Förväntat resultat

Du blir fri från ditt sockersug och får med dig verktyg för att hitta en lagom nivå i framtiden.
De flesta går även ner i vikt, 3-4 kg under dessa 30 dagar.
Feedback från nöjd deltagare: "Hej!Vill bara säga att det går bra i kursen utan socker.visst fick jag bakslag i början men nu kan jag hantera det bra,får jag sug så är det vatten o lite nötter som hjälper mot det.Tack för en bra kurs!"
Mer feedback: "Tack för ännu ett toppenprogram! Sötsuget borta och gått ner lite till."
O mer: "...lyckats dels med hjälp av kursen 30 dagar utan tillsatt socker gå ner ca 35 kilo totalt sen slutet 2016."

Hur funkar det?

Detta program följer du i appen Twiik direkt på din smartphone. I appen kommer du se dag för dag vad du ska göra och kunna chatta med din coach. I den sociala gruppen kan du peppa andra deltagare, ställa frågor och dela med dig om du vill.

Så här gör du för att ansluta:

1. 1Du väljer att ansluta till programmet genom att klicka på ”köpknappen”.
2. 2Som första steg får du ange ditt konto eller skapa ett nytt kostnadsfritt. Det blir detta konto tjänsten ansluts till.
3. 3Efter att du slutfört köpet så kan du ladda ner appen Twiik och logga in med det konto du angav under köpet. Där hittar du då ditt program och din coach.

I appen Twiik kan du också logga all din motion, följa och peppa vänner, skapa utmaningar och grupper samt följa dina resultat kring träning, mått och vikt.

Om kanalen Attraktiv Livsstil

Attraktiv Livsstil är en plats och kanal där du hittar digitala produkter kring viktminskning, träning och hälsa. Jag skapar innehåll och erbjuder dig att ta del av det digitalt via din smartphone. På det sättet har du alltid "din coach" i fickan. Jag publicerar det i ett system från Twiik så det är i appen Twiik du kan ta del av och följa programmen, logga din träning, chatta med mig när du behöver råd/svar på frågor och om du vill utmana dina vänner.