10 minuter cirkelträning - kondition. Basic.

A578b77f6d7efba11726553bc286d873974fd7c3d17b7ce1c09a785d54533aab

Coach

Rolf Munke
  • Calendar Löpande
  • Price 20kr
  • Level Medel
Om

Cirkelträning - Kondition.
10 minuters pass som höjer pulsen rejält och ger dig effektiv konditionsträning.
6 övningar x 30 sekunder x 2 varv.
15 sekunders vila mellan varje övning och varv.
Innehåller hopp och löpning på stället.
Hemma/På gymet/Utomhus.

Köp för 20kr

Många program ingår eller blir billigare i något av våra abonnemang.

Pris för dig som har abonnemang:

Läs mer om våra abonnemang här