Kom i form på tre veckor med enkel hemmaträning utan redskap.

A578b77f6d7efba11726553bc286d873974fd7c3d17b7ce1c09a785d54533aab

Coach

Rolf Munke
  • Calendar 3 veckor
  • Price 95kr
  • Level Medel
Om

Välkommen till den perfekta träningsformen för dig som inte vill träna på gym.
Från en försiktig start bygger vi under tre veckor på med fler och fler övningar,
för att till slut bli ett effektivt träningsprogram som tränar upp både styrka och kondition.

Köp för 95kr

Många program ingår eller blir billigare i något av våra abonnemang.

Pris för dig som har abonnemang:

Läs mer om våra abonnemang här