Lär dig hantera stress i vardagen.

Programmet bygger på fakta och syftet är ökad förståelse, reflektion
och kunskap i hur du själv kan påverka dina stressnivåer på kort och lång sikt.
På 28 dagar tränar du med hjälp av programmets verktyg att bättre klara vardagens utmaningar.
Köp för 95kr

Många program ingår eller blir billigare i något av våra abonnemang.

Pris för dig som har abonnemang:

Läs mer om våra abonnemang här
  • Information
  • Pris: 95kr
  • Typ: Program
  • Nivå: 1 av 5
  • Längd: 4 veckor
  • Startar: När du vill