Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

Kvar till start: 10 dagar

Hälsosamt - Djurvänligt - Miljövänligt.

D88ed3b0198a94da32d6efbaed96b959c46fc99d2db495bb83e3f71550e8d2ae

Coachad av

Rolf Munke
  • Product_icon Kurs
  • Calendar 25 Apr till 24 May (4 veckor)
  • Price 399kr
  • Level Lätt
  • Workouts 10 Enskilda pass
  • Tasks 30 uppgifter
  • Prerequisites_icon Ingen utrustning krävs
Beskrivning
Jag utmanade mig själv i november 2020 med att vara vegan 30 dagar.
Fungerade jättebra och utifrån mina erfarenheter skapade jag detta program.
Nu får du chansen att göra samma häftiga resa med stöd av detta program.
Några hälsomässiga fördelar med vegansk kosthållning.
- Snällt mot miljön.
- Bra för plånboken.
- Lättare gå ner i vikt.
- Snällt mot djuren.
- Bra för kroppen.
Vad ingår?
  • Pass och uppgifter
  • Chat med coach
  • Social grupp

För vem?

För dig som är nyfiken på nya hälsosammare vanor.
För dig som vill gå ner i vikt.

Hur?

Varje dag får du ett textmeddelande i din mobil med fakta, tips, forskning och erfarenheter.
Jag finns i chatten som sakkunnig och kan svara på frågor, ge personlig hjälp, stöd och pepp.

Förväntat resultat

Lättare i kropp och sinne.
Viktnedgång.
Bättre mage och matsmältningsapparat.

Köp idag

from 99kr/månad

Mockups

Mer om appen

Appen Twiik är fri att använda och du kan behålla ditt konto och använda appens grundfunktioner så länge du vill helt utan kostnad även efter avslutat program eller medlemskap hos oss. I appen hittar du också de tjänster du köpt av oss här.

Här är några funktionerna du hittar i appen:
- Logga all typ av träning och steg
- Logga mått och vikt
- Importera data från tjänster såsom Apple Health, Google Fit, Garmin, Suunto, Polar, FitBit, InBody mfl
- Se dina resultat och vanor
- Följa vänner, peppa och kommentera
- Nå dina mål genom att köpa och följa våra program och pass och chatta med coachen (om det ingår)
- Videoinstruktioner och timers på övningar i köpta pass och program.
- Skapa grupper och utmana dina vänner
- Samla poäng för allt du gör och försök nå nya nivåer och delmål.



App_store_large   Android_play_store_large

Hur funkar det?

Detta Bootcamp följer du i appen Twiik direkt på din smartphone. I appen kommer du se dag för dag vad du ska göra och kunna chatta med din coach (om chatt ingår).

Så här gör du för att ansluta:
1. Du väljer att ansluta till produkten genom att klicka på ”köpknappen”.
2. Som första steg får du ange ditt konto eller skapa ett nytt kostnadsfritt. Det blir detta konto programmet ansluts till.
3. Efter att du slutfört köpet så kan du ladda ner appen Twiik och logga in med det konto du angav under köpet. Där hittar du då ditt program och din coach.

I appen Twiik kan du också logga all din motion, följa och peppa vänner, skapa utmaningar och grupper samt följa dina resultat kring träning, mått och vikt.

Cross
Skapa konto Välj medlemskap Betalning Klart
Skapa konto Betalning Klart