Starkare rygg och nacke på jobbet.

Träna 5 minuter på jobbet och stärk axlar och rygg på detta enkla sätt.
Motverkar spänningar och smärta i ryggen.
Speciellt bra för dig med stillasittande jobb kombinerat med upplevd stress.
Programmet varar 7 dagar och har tre efterföljare på vardera 7 dagar..
Välkommen att aktivt och enkelt motverka ensidiga belastningar.
Köp för 40kr

Många program ingår eller blir billigare i något av våra abonnemang.

Pris för dig som har abonnemang:

  • ingår för dig med Attraktiv Livsstil - Premium
Läs mer om våra abonnemang här
  • Information
  • Pris: 40kr
  • Typ: Program
  • Nivå: 1 av 5
  • Längd: 1 vecka
  • Startar: När du vill