Utmattad - Vägen tillbaka 1(4).

Det här är programmet för dig som råkat ut för utmattningssyndrom, eller upplever långvarig stress, som påverkar din vardag.
Steg för steg stärker vi dig mentalt och fysiskt så att du hittar tillbaka till dig själv fullt ut och står starkare inför framtida utmaningar.
Programmet består i sin helhet av fyra delar på totalt 180 dagar, varje del är på 45 dagar.
Du kan vara med oavsett i vilken fas av utmattning du befinner dig i. Babysteg och små trösklar ger dig hållbara framgångar.
Jag finns på chatten för frågor, pepp och stöd.



Välkommen!

Referens: "Tusen tack för en grym kurs"/Anki
Köp för 149kr

Många program ingår eller blir billigare i något av våra abonnemang.

Pris för dig som har abonnemang:

  • ingår för dig med Attraktiv Livsstil - Premium
Läs mer om våra abonnemang här
  • Information
  • Pris: 149kr
  • Typ: Program
  • Nivå: 1 av 5
  • Längd: 6 veckor
  • Startar: När du vill