Kom i form på 10 veckor - Med Coach 2018

STARTAR 1 mars 2018


Programmet som på ett enkelt och effektivt sätt får dig att komma i rätt form på bara 10 veckor!


Med vanlig mat, lagom motion och mycket motivation blir det lätt att forma din nya livsstil.

NYHET! Varje dag har du nu dessutom förmånen att ställa frågor och chatta med mig, allt för att DU ska lyckas!



Stämmer minst 5 av nedanståendepåståenden in på just på dig? Då är detta rätt program för dig!

Du är intresserad av hälsa, kost och motion.

Du får inte alltid ihop ditt intresse med livets vardag.

Du är motiverad att just nu ta nya tag och komma igång ordentligt.

Du känner att du behöver coachning för att hålla motivation över tid.

Du behöver komma ifrån "allt eller inget" tänk och hitta en nivå som du kan leva med.

Du vill slimma kroppen och gå ner i vikt.

Du behöver sätta igång NU.



Välkommen till en hälsosam form, härlig energi och gott självförtroende. Vi startar 29 januari 2018



Om coach Rolf Munke

Under 10 år har jag coachat människor, live och på nätet, som behöver hjälp att hitta motivation till regelbunden motion och viktnedgång. Med otaliga utbildningar och feedback från 1000-tals klienter har jag utformat detta enkla och inte minst effektiva program. Min erfarenhet är att vanlig mat, lagom motion och mycket motivation är de nycklar just DU behöver för att lyckas.



Vad andra har sagt om programmet:


”Du inspirerar o motiverar o peppar på ett fantastiskt bra sätt Jag har gått ned sammanlagt 14kg o har oxå tränat 3-4 ggr/vecka nu efter att tidigare ha opererat knäprotes och rygg.”


” Har haft så stor hjälp av programmet och mår mycket bättre än på väldigt länge. Just do it!”


”Vill passa på att tacka för ditt fantastiska engagemang att få oss alla här ute att komma i form må lite bättre. Helt fantastiskt vilken förebild du är. Tack än en gång!”


”Du har blivit min " hemlige" vän ! Det du ger i din coaching har förändrat hela mitt liv! Tack!”


”Vad 10 veckor gick fort! Så mycket jag fått med mig.Jag har blivit bättre på att planera in mat och träning och faktiskt lärt mig att styra mitt sötsug!"


"Detta har varit toppen, då man kan lägga in träning när man vill & det passar & ingen mirakeldiet som gör att man är vrålhungrig. Tusen tack, du inspirerar!"

Buy for 499kr

Many products are free or available at a lower cost with our subscriptions.

Price with our subscriptions::

  • 249kr with Attraktiv Livsstil - Premium
Read more about our subscriptions here
  • Information
  • Price: 499kr
  • Type: Course
  • Level: 1 of 5
  • Length: 10 weeks
  • Starts: 2018-06-04